Az évek során sokféle technikával kerültem kapcsolatba, melyekből merítve, létrehoztam egy könnyen elsajátítható, és alkalmazható gyakorlat sorozatot, amely segít az energiákat a helyes mederbe terelni, eloszlatni, ha kell felhalmozni.

A mai modern, rohanó életben a testnek, elmének, szellemnek lehetőséget, időt kell adni, hogy regenerálódni tudjon, a kizsarolt, elpazarolt energiákat újra felépíteni.
E technikák ehhez segíthetnek hozzá, megelőzni:

-az idő előtti kiégést

-fáradtság, kedvetlenség...

-koncentráló képesség hanyatlása

-egyéb tünetek...

A feszült helyzetekben a test energia csatornái, szervei beszűkűlnek ezáltal teljesítő képességük csökken. A stressz kezeléshez, kiváltásához, használható technikák...

-légzőgyakorlatok, hangok használata

-nyomáspontok kombinációi

-energetikai tisztító meditációk

-Qi-gong

-látásmód

Ezek a gyakorlatok elsajátíthatóak egyénileg, vagy csoportosan, akár csapatépítő tréning jelleggel is.

Oldal: Stressz, kezelés, oldás
Harmónia a Testnek és Léleknek - © 2008 - 2024 - recovery.hupont.hu

Az ingyenes honlapkészítés azt jelenti, hogy Ön készíti el a honlapját! Ingyen adjunk: Ingyen Honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat